Antes... Começa em mim...

Temos que estar atentos aos nossos pensamentos e ações.

A maneira como passamos as experiências da vida é que vão determinar a nossa evolução.

Ouvir com calma, deixar o outro terminar de falar... Tentar não tirar conclusões antes de pensar... Não somos obrigados a responder... Podemos silenciar um pouco e depois falar...

É necessário aprender a respeitar o nosso tempo e o tempo dos outros,  cada um amadurece no seu tempo...

Somos nós que estamos no nosso controle,  temos que aprender a manter o equilíbrio,  mesmo com as adversidades.

Não desista de você,  errou? Comece novamente! A vida é feita de ciclos...

Não fique parado, amargurado... Tente respirar fundo.  Levantar a cabeça e diga a si mesmo: Vou tentar novamente! Eu consigo! E vamos em frente.

Medite!

A paz começa comigo.
A paz começa com você!

Paulo Sérgio Lopes
Áudios do Bem!

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